Zaparcia należą do problemów wstydliwych, rzadko idziemy z tą dolegliwością do lekarza, a niestety lekceważenie zaparć może prowadzić do poważnych schorzeń. Jeśli oddajemy stolec rzadziej niż dwa razy w tygodniu i taka sytuacja utrzymuje się przez kilka ostatnich miesięcy, to należy zacząć działać.
