Zapraszam wszystkich na drugą część wpisu o szparagach. Wiecie już jakie witaminy i minerały ma w sobie to genialne warzywo, a ostatnio poznaliście ich rodzaje. Miałam okazję podzielić się z wami informacjami na temat ich pochodzenia, a także opisałam po krótce czym się charakteryzuje biała i zielona odmiana. Dzisiaj dowiecie się o co chodzi z trzecim rodzajem, fioletowym, który niestety występuje bardzo rzadko oraz dowiecie się jak kupić maksymalnie świeży pęczek. Zapraszam do lektury. Continue reading
Tag Archives: zdrowe szparagi
Szparagi skarbnicą witamin
Szparagi są uznane za jedno z najzdrowszych warzyw. Maj to miesiąc szparagowy w Polsce ale już w kwietniu można dostać świeże, polskie szparagi na rynkach warzywno owocowych. Continue reading
Po czym poznać, że szparagi są świeże?
W związku z tym, że maj już za rogiem, postanowiłam przypomnieć wam, że wielkimi krokami zbliża się sezon na… szparagi! To bardzo zdrowe warzywa, które są bogatym źródłem kwasu foliowego dlatego już teraz warto rozglądać się za świeżym pęczkiem na halach targowych, bazarkach czy ryneczkach. Co takiego mają w sobie szparagi? Jakie są rodzaje i jakie wybierać by były maksymalnie smaczne? Zapraszam do lektury. Continue reading
