Magnez to pierwiastek życia i 'przyjaciel’ współczesnego człowieka, a raczej trybu życia jaki prowadzi. Dziś kilka powodów, dla których trzeba koniecznie dbać o odpowiednie dostarczanie magnezu każdego dnia.
Author Archives: Marta
Odstawienie alkoholu – jak poprawi się Twoje zdrowie?
Alkohol źle wpływa na zdrowie, fizyczne, psychiczne, negatywnie oddziałuje na życie rodzinne, a jego spożywanie w nadmiarze może prowadzić do znacznie poważniejszych konsekwencji. Nie zamierzam moralizować, ale zachęcić Was do eksperymentu:)
Jak powstają dania dla najmłodszych?
Kontynuując wątek z zeszłego miesiąca, dziś chciałabym przyjrzeć się pochodzeniu produktów używanych do dań dla maluchów. Znajoma podesłała mi ostatnio link do filmu fabryka gerber. Powiem szczerze, że sporo nowych rzeczy się dowiedziałam.
Najzdrowsze warzywa – jak często je jadasz?
Powinniśmy po nie sięgać przynajmniej kilka razy w tygodniu. Najzdrowsze warzywa można stosować jako składniki sałatek, dodatki do dań bądź jeść samodzielnie. Są nie tylko zdrowe, ale i smaczne. Warto uczyć dzieci sięgać po najzdrowsze warzywa, co zapewnia im prawidłowy rozwój i wykształca w nich właściwe nawyki żywieniowe na przyszłość.
Opony na zimę – kilka porad jak je wybrać
Zbliża się zima, a więc pora pomyśleć o wymianie opon. Jaka będzie zima, w zasadzie to nie wiadomo, bo jedni zapowiadają srogą, a inni bardzo łagodną. Tak czy tak opony trzeba wymienić, bo przymrozki, lód na drogach i śnieg na pewno będą. Dziś o tym na co zwrócić szczególną uwagę.
Prywatne ubezpieczenie zdrowotne – dlaczego warto je mieć?
W ostatnim czasie na własnej skórze przekonałam się jak ważne jest prywatne ubezpieczenie zdrowotne. Póki człowiek jest zdrowy, nie musi korzystać z pomocy lekarzy, póty nie zdaje sobie sprawy jak jest ono cenne. Dopadła mnie nieprzyjemna grypa, a po niej powikłania. Oczekiwanie do niektórych specjalistów to miesiące, więc zaczęłam chodzić prywatnie, i tak stówka za stówką i jeszcze kilka na badania, uzbierało się kilkaset złotych.
